Vacuna de la gripe 2026-27: quién debe ponérsela, cuándo y dónde (por comunidad).

Quién debe ponerse la vacuna de la gripe en 2026-27

El Ministerio de Sanidad recomienda la vacuna a cuatro grupos. El primero, el de mayor riesgo de complicaciones, es el que más importa: si estás en él, la gripe puede llevarte al hospital, y la vacuna reduce ese riesgo.

Grupo A: personas con más riesgo de complicaciones

• Personas de 60 años o más.
• Niños de 6 a 59 meses (desde los 6 meses hasta cumplir 5 años).
• Personas de 5 a 59 años con enfermedades de riesgo: diabetes, obesidad, enfermedad cardiovascular, respiratoria crónica (incluida el asma), neurológica, renal o hematológica, inmunosupresión, cáncer, enfermedad inflamatoria crónica, trastornos cognitivos, celiaquía y tabaquismo. También quienes viven en residencias.
• Embarazadas en cualquier trimestre, o madres hasta 6 meses después del parto si no se vacunaron durante el embarazo.
• Personas de 5 a 18 años en tratamiento prolongado con ácido acetilsalicílico, por el riesgo de síndrome de Reye si cogen la gripe.

Grupos B, C y D

• B: personal sanitario y sociosanitario, fuerzas de seguridad, Fuerzas Armadas, bomberos y protección civil.
• C: cuidadores y convivientes de personas de riesgo, incluidos los cuidadores de bebés menores de 6 meses (que aún no pueden vacunarse); estudiantes y personal de centros sanitarios, sociosanitarios, prisiones y farmacias.
• D: personal de educación infantil (hasta 6 años) y personas con exposición laboral a animales (aves, cerdos, visones; cazadores).

Si dudas, la herramienta ¿me toca vacunarme? te lo dice en un minuto con las fechas de tu comunidad. Si tienes fiebre o una infección aguda, la vacuna se pospone hasta que te recuperes.

Por qué vacunarse: lo que la vacuna hace y lo que no

La vacuna reduce la probabilidad de pasar la gripe y, sobre todo, de pasarla grave. Sanidad la define como «la medida más eficaz» para prevenir la gripe y sus complicaciones; la OMS añade que en las personas mayores puede ser menos eficaz, pero «hará que la enfermedad sea menos grave».

No es perfecta. Su efectividad cambia cada temporada según lo bien que encajen las cepas vacunales con el virus que circula. Los primeros datos europeos de 2025-26 (estudio VEBIS del ECDC, atención primaria) estimaron un 44 % frente a cualquier gripe y un 52 % frente al A(H3N2) que dominó la temporada; en la Comunidad de Madrid, el grupo SiVIRAMAD (ISCIII y Consejería de Sanidad) estimó un 52,7 % ajustado. Es decir, la vacuna evitó aproximadamente la mitad de las gripes que habrían llevado a alguien al médico.

Lo que de verdad la justifica es lo que pasa cuando la gripe se complica. En 2024-25, los hospitalizados por gripe en España tenían una edad mediana de 75 años, el 77,3 % tenía alguna enfermedad crónica, el 27 % desarrolló neumonía y el 6,3 % murió en el hospital (10,6 % entre los mayores de 80), según el informe anual SiVIRA del ISCIII. Son exactamente las personas del grupo A. Más en complicaciones de la gripe.

Tipos de vacuna: inactivada, para mayores e intranasal

En 2026-27 casi todas las vacunas de la gripe en España son inactivadas y trivalentes: contienen fragmentos de tres virus (A/H1N1, A/H3N2 y B/Victoria) que no pueden multiplicarse ni causar la enfermedad. Al dejar de detectarse el linaje B/Yamagata, las vacunas han pasado de cuatro a tres componentes.

La intranasal lleva virus debilitados, pero su prospecto es claro: «ninguno de los componentes de la vacuna puede provocar la gripe». La AEP la considera la opción preferente a partir de 2 años salvo contraindicación; si tu hijo tiene asma grave o sibilancias ese día, díselo al pediatra. Si tomas anticoagulantes, la inyección es segura con presión firme en el punto durante dos minutos.

Cuántas dosis

Una al año para casi todo el mundo. Necesitan dos dosis, separadas al menos cuatro semanas, los niños de 6 meses a 8 años con enfermedad de riesgo que se vacunan por primera vez y los prematuros de menos de 32 semanas de 6 a 24 meses. Más en gripe en niños y bebés.

Cuándo es mejor vacunarse

Octubre y noviembre. La campaña nacional empieza «a partir de la última semana de septiembre y durante el mes de octubre», y la gripe en España suele despegar entre finales de noviembre y diciembre. Según Sanidad, la protección empieza a los pocos días y es óptima unas dos semanas después del pinchazo: vacunarte en octubre te deja protegido antes de que el virus circule de verdad.

Si se te pasa, no lo des por perdido. «La vacunación estará disponible hasta que finalice la temporada», y la gripe suele circular hasta marzo. Vacunarse en enero protege el resto del invierno.

Si ya has pasado la gripe este otoño, vacúnate igual: haber enfermado «solo produce protección frente a la cepa causante», y circulan tres. Para saber qué circula ahora, mira la gripe en España esta semana.

Calendario de la campaña por comunidad autónoma

Cada comunidad fija sus fechas, su orden de grupos y su forma de pedir cita. La tabla recoge las fechas publicadas a 11 de octubre de 2026; pueden cambiar, así que confirma en el servicio de salud de tu comunidad (pincha en el nombre para ver su guía).

Varias comunidades vacunan a los niños en el colegio con la intranasal, previa autorización de los padres. Para los menores de edad escolar, la cita es en el centro de salud o en el pediatra.

Cómo conseguir la vacuna: cita, centro de salud y coste

La vía habitual es tu centro de salud. En la mayoría de comunidades hace falta cita previa, que se pide por la app o web del servicio de salud, por teléfono o en el mostrador; algunas abren puntos sin cita en fechas concretas (País Vasco del 19 de octubre al 1 de noviembre; Cataluña en atención primaria desde el 16 de noviembre). Quienes viven en residencias se vacunan allí, y quienes reciben atención domiciliaria, en casa.

Para los grupos recomendados, la vacuna la administra el sistema sanitario público dentro de la campaña, sin que tengas que comprarla. Si no perteneces a ningún grupo, pregunta en tu centro de salud o a tu farmacéutico: la disponibilidad depende de cada comunidad, y algunas (Baleares, Cataluña, Comunitat Valenciana) abren la vacunación a toda la población en una segunda fase.

Si tuviste una reacción alérgica grave a una dosis previa, díselo antes: te vacunarán con personal preparado y 30 minutos de observación.

Vacuna de la gripe junto con otras vacunas

Sí, el mismo día. Sanidad recomienda la coadministración de la vacuna de la gripe con las demás vacunas que tengas indicadas, «especialmente las respiratorias», en la misma visita: la evidencia no muestra diferencias relevantes ni en la respuesta inmunitaria ni en los efectos secundarios. Si no se ponen el mismo día, no hace falta esperar ningún intervalo.

Se inyectan en brazos distintos, y puedes notar algo más de malestar que con una sola; detalles en efectos secundarios de la vacuna de la gripe. Qué otras vacunas te corresponden este otoño te lo dirán en tu centro de salud.

Vacuna de la gripe en el embarazo

Se recomienda «en todas las gestantes en cualquier trimestre», con preferencia por ponerla durante el embarazo. La razón es doble: una embarazada con gripe tiene más riesgo de hospitalización por complicaciones respiratorias, como recuerda el ECDC, y los anticuerpos que produce pasan al bebé a través de la placenta y le protegen desde el nacimiento hasta los 6 meses, cuando él aún no puede vacunarse.

Se usa la vacuna inactivada; la intranasal no está autorizada en embarazadas. Si no te vacunaste durante el embarazo, puedes hacerlo hasta 6 meses después del parto, también si das el pecho. Si estás embarazada y notas síntomas de gripe, llama a tu centro de salud ese mismo día: lee gripe en el embarazo.

Mitos frecuentes sobre la vacuna de la gripe

«La vacuna me dio la gripe.» No puede. Las vacunas inyectables son inactivadas y, en palabras de Sanidad, «no pueden causar la enfermedad». Lo que sí puede pasar: malestar, dolor muscular o algo de fiebre uno o dos días (tu sistema inmunitario respondiendo); un catarro u otro virus esa semana, porque la vacuna solo protege de la gripe; o que ya estuvieras incubándola al vacunarte.

«Si me vacuné el año pasado, ya estoy protegido.» No: los anticuerpos bajan con los meses y las cepas cambian. En 2026-27 han cambiado las tres.

«Soy alérgico al huevo y no puedo vacunarme.» Sí puedes. Según Sanidad, las personas con alergia al huevo pueden recibir la vacuna inactivada sin precauciones especiales; si han tenido una reacción grave (anafilaxia), se vacunan con personal experimentado y 30 minutos de observación. La vacuna intranasal (atenuada) no debe usarse si ha habido una reacción alérgica grave al huevo.

«Estoy sano, no la necesito.» Tu riesgo de gripe grave es bajo, pero si convives con un bebé, una embarazada, una persona mayor o alguien inmunodeprimido, vacunarte le protege a él.

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