Si me vacuno de la gripe, ¿puedo contagiar o cogerla?

Responde la Dra. Chrysoula I. LiakouMD, PhD, especialista en Medicina Interna · directora médica de SíntomasGripe · quién es

Por qué la vacuna no contagia

La vacuna inyectable contiene fragmentos del virus (antígenos de superficie) o virus inactivado: no hay nada que pueda multiplicarse en tu cuerpo ni pasar a otra persona. El prospecto es tajante: «ninguno de los componentes de la vacuna puede causar la gripe», y el Ministerio de Sanidad recuerda que las vacunas inactivadas «no contienen virus vivos» y «no pueden causar la enfermedad». Si tienes febrícula o malestar al día siguiente, es tu sistema inmunitario respondiendo, no una gripe, y no se transmite.

La excepción aparente es la vacuna intranasal que se usa en niños sanos en algunas comunidades: lleva virus atenuados, es decir, debilitados para que se multipliquen poco y solo en la nariz. Según el Ministerio, en esa población «no ocasionan la gripe». Por prudencia se evita en personas con inmunosupresión grave y en sus convivientes muy inmunodeprimidos, pero un niño vacunado por la nariz no es un riesgo para los abuelos sanos.

Vacunado y aun así con gripe: entonces sí contagias

La vacuna reduce el riesgo pero no lo elimina. En adultos sanos, la revisión Cochrane estima que la gripe confirmada baja del 2,3 % al 0,9 % en una temporada. Ese 0,9 % que enferma pese a la vacuna contagia igual que cualquier otra persona con gripe: desde aproximadamente un día antes de los síntomas hasta 5–7 días después (más en niños y en personas inmunodeprimidas). Si te vacunaste y aun así tienes fiebre, dolores y tos, aplica las mismas medidas que repasamos en ¿cuántos días contagia la gripe? y calcula tu ventana con la calculadora de contagio.

No hay datos buenos de si una persona vacunada que enferma contagia menos que una no vacunada; lo razonable es asumir que contagia igual.

Por eso se vacuna a los convivientes

Las recomendaciones del Ministerio incluyen como grupo propio a «personas que proporcionen cuidados domiciliarios y convivientes» de personas de riesgo, y en particular a «los cuidadores principales y convivientes de los menores de 6 meses», que no pueden vacunarse. La lógica es sencilla: cuantas menos gripes haya en casa, menos probabilidades de que el virus llegue al bebé, al abuelo con enfermedad pulmonar o a la embarazada. Si convives con alguien así, estás en los grupos y la vacuna es gratuita: compruébalo en ¿Me toca vacunarme?.

Cuándo consultar

• Centro de salud o 061 (mismo día): si estás vacunado y empiezas con gripe y convives con alguien de riesgo, para que esa persona pueda ser valorada pronto; si eres tú la persona de riesgo, cuanto antes y mejor en las primeras 48 horas.
• Centro de salud: si la fiebre tras la vacuna dura más de 48 horas o se acompaña de tos y dolor de garganta (infección coincidente, no efecto de la vacuna).
• 112: dificultad para respirar, dolor en el pecho, confusión, labios azulados; en niños, respiración rápida, no beber o no despertar.

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